安田女子大学 · 管理栄養学科 · 講師

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• 朝食内容が階段歩行負荷の生理応答に及ぼす影響
• 直腸温および舌下温の日内変動について
• 夏季登山時の往路における山行の違いが復路の口渇感および水分摂取量に及ぼす影響 歩行とロープウェイの比較
• クロスカントリースキー後の雪洞滞在時における生理的ストレスの変化

• 若年女性における月経前症候群（PMS）軽減に及ぼす早朝入浴の影響
• 身体づくりと体力づくりを目的とした食と運動に関する教育・啓発キャンペーン
• 登山における月経周期を考慮した水分補給方法の提案
• 女性登山者の事故予防を目的とした適切な休憩と行動食摂取提案のための基礎的研究

• 公式プロフィール