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ホーム›日本生活›携帯電話・SIM:通信事業者とプランの選び方
ライフライン

携帯電話・SIM:通信事業者とプランの選び方

到着後はまず3-7日間、臨時の通信手段を使い、その間にSMS認証を受け取れる正式な電話番号を契約しましょう——日本に着いてすぐ大手通信会社の長期契約に申し込みに行くのは避けてください。住所も支払い方法もまだないと、申し込みを断られるだけです。

このページの構成12段階で進める:まず臨時の通信手段、その後に正式契約2特に間違えやすい3つのポイント(誤解を解消)3主な通信事業者・プランの比較 [目安]4契約前にもう一度確認するポイント5公式の手続き窓口6日本語原文ミニ辞典・料金プラン表の用語7シミュレーション・電話でメインの電話番号を契約する(ふりがな付き・声に出して練習できます)

2段階で進める:まず臨時の通信手段、その後に正式契約

日本に到着したばかりの頃は、日本の住所も銀行口座もなく、本人確認に使える正式な支払い方法もまだ用意できていないことがほとんどです。この状態では正式な携帯電話番号を契約できず、正式契約の申し込みを何度も断られることになります。

確実なのは、2段階で進める方法です。第1段階では、到着したその日に「臨時の通信手段」を利用して、ナビの利用や学校・仲介業者・寮への連絡を済ませます。第2段階では、住所登録と口座開設が落ち着いてから、SMS認証を受け取れ、学校や大家からの電話にも出られる正式な電話番号を契約します。

第1段階の選択肢は3つあります。空港カウンターで購入する短期SIM、モバイルWi-Fiのレンタル、そしてeSIM(出発前にオンラインで申し込み、到着後すぐ使えます。ただし、使用するスマートフォンがeSIMに対応していることを確認してください)です。成田空港や羽田空港などの各空港には、SIM・eSIM・モバイルWi-Fiの受取場所が公式に設置されています。留学生にとって、臨時のインターネット接続手段は無駄な出費ではなく、Day 1に備えるための保険です。

特に間違えやすい3つのポイント(誤解を解消)経験

  1. 「楽天 / ahamo / povo は格安SIM」——正確ではありません

    楽天(楽天モバイル)は日本で4番目の正式なMNOの自社運営事業者です。ahamo / povo / LINEMOは大手通信事業者の公式「サブブランド」であり、第三者のMVNO(格安SIM)ではありません。本当の格安SIMは、IIJmioのように大手の回線を借りて提供するMVNOです。この3種類を混同すると、プラン選びで逆の判断をしやすくなります(たとえば、ahamoを最も安い格安SIMだと思ったり、povoとIIJmioを同じ種類だと思ったりします)。

    注意3層で覚えましょう:MNO(docomo / au / SoftBank / 楽天の自社運営)→ サブブランド(ahamo / povo / LINEMO / Y!mobile)→ MVNOの格安SIM(IIJmioなど)。

  2. 「SIMカードを適当に買えばSMS認証を受け取れる」——データ通信専用SIMではSMSを受信できません

    プランには「音声通話付き / データ専用 / SMS付き」などがあります。データ専用SIMではSMS認証コードを受け取れません。一方、日本の銀行、QR決済、各種行政のオンライン手続きでは、ほとんどの場合に携帯電話のSMS認証が使われます。誤ってデータ専用SIMを選ぶと、その後の手続きがまとめて進まなくなります。正式な電話番号には、必ず音声通話付き、または少なくともSMS付きのプランを選びましょう。

    注意「インターネットにつながること」と「SMSを受け取れること」は別です。メイン回線は、まず通話とSMS受信ができることを優先し、最安の月額料金を先に追わないようにしましょう。

  3. 「先に携帯電話を契約すればよい」——実際には電話番号・銀行口座・クレジットカードの悪循環に陥ります

    安価なプランの多く、特にMVNOでは、契約者本人名義の日本のクレジットカードしか受け付けないことがあります。しかしクレジットカードの申込みには日本の電話番号や銀行口座が必要な場合があり、銀行口座の開設には住所登録が必要になることもあります。3つが互いの前提になり、数日間その場で止まってしまいやすい状況です。一般的には、住民登録を済ませて郵便を受け取れる住所を確保 → 比較的口座を開きやすい銀行(ゆうちょなど)を先に開設 → 一時的な回線でつなぐ → 支払い方法が安定してから正式な低価格プランを契約、という順序で進めます。

    注意最初の段階では、まず「通話できてSMSを受け取れること」を優先しましょう。いきなり最安の月額料金を求めたり、クレジットカードの到着を待ってから回線を申し込もうとしたりしないでください。

主な通信事業者・プランの比較 [目安]変動

横にスワイプして、表全体を見る

項目種類本人確認(在留カード)支払い方法月額料金の目安向いている人
IIJmio(MVNO・格安SIM)MVNOの格安SIM本人確認が必要クレジットカードのみ。契約者本人名義が必要音声通話 / eSIMは月額約850〜950円から本人名義の日本のクレジットカードがあり、月額料金を抑えたい人
povo(au系サブブランド)サブブランド本人確認が必要オンライン手続きが中心基本料金0円+必要に応じてトッピングを追加利用量が一定でなく、必要な分だけ追加したい人
Mobal(留学生・外国人向け)外国人向け通信サービス本人確認が必要。英語で手続き可能オンライン手続きが中心軽量な音声回線は月額約990円から、音声+データは月額約1,650円から日本語に不安があり、手続き全体を英語で進めたい人
irumo(docomo;新規申し込み受付終了)irumo.docomo.ne.jpirumo.docomo.ne.jpdocomoのプラン新規申込みは2025年6月4日に終了。既存利用者は継続利用可能既存利用者は公式の請求・支払い方法に従って手続き【要確認】既存利用者は公式の料金プランページを確認(確認用リンクはこの行)すでにirumoを利用しており、継続条件を確認したい人
Y!mobile(SoftBank系サブブランド)ymobile.jpymobile.jpymobile.jpサブブランド公式では在留資格ごとに必要書類を区分:永住者・高度専門職2号は在留カード、特別永住者は特別永住者証明書、その他の在留資格は在留カード+外国パスポート月額料金はクレジットカードまたは銀行口座振替に対応。利用可能なカード・金融機関や本人名義以外の場合の必要書類は、公式の支払いページを確認(リンクはこの行)【要確認】公式の当季料金プランを確認(料金プラン、確認用リンクはこの行)店舗でのサポートと安定した本人確認の手続きを求める人

契約前にもう一度確認するポイント変動

  • 身分証の住所は先に更新しましょう。オンライン申込みでは、在留カードや本人確認書類の住所がまだ更新されていないと、その場で差し戻されることがあります。住民登録と住所欄の更新を済ませてから申し込みましょう。
  • スマートフォンがeSIMに対応しており、SIMロックがかかっていないか確認しましょう。以前の居住国から持ち込んだ端末はSIMロックが残っていたり、eSIMに対応していなかったりして、SIMを入れてから使えないことに気付く場合があります。
  • MVNOは安価ですが、支払い方法が障壁になります。IIJmioのように公式で「クレジットカードのみ・契約者本人名義が必要」と明記しているサービスでは、日本の本人名義クレジットカードがなければ契約できません。これはあなたの問題ではなく、制度上の障壁です。まずは口座振替や英語で手続きできるプランでつなぐこともできます。
  • 「広告の月額料金」だけで判断しないでください。実際の支払額には通話料、ユニバーサルサービス料、税、各種オプションが加わることがあります。端末代の分割払いが「割引」に含まれ、安く見える場合もあり、途中で機種変更や解約をすると残債の支払いが続くことがあります。【要確認】
  • 家族割・学割・外国人向けの特典条件は、年度やキャンペーンごとに変わります。在学証明や同一世帯であることを求められる場合もあり、自分から確認しないと通常料金で契約することになります。【要確認】

公式の手続き窓口

  • Y!mobile 本人確認(外国籍・在留カード)の手続き在留資格ごとの本人確認書類と補足書類に関する公式ルール
  • Y!mobile オンライン申し込みの支払いに関する案内月額料金の支払い方法、利用可能なカードの種類・金融機関を公式情報で確認
  • Y!mobile 現行プラン(料金プラン)月額料金、データ容量、割引、適用条件を公式情報で確認
  • irumo 新規申し込み受付終了のお知らせ公式発表:2025-06-04より新規申し込み受付を終了。既存ユーザーは引き続き利用可能
  • IIJmio 支払い方法の案内(契約者本人名義のクレジットカードのみ)MVNOの支払い条件に関する公式情報
  • IIJmio 本人確認・契約に関する案内(補足)契約者本人名義が必要

日本語原文ミニ辞典・料金プラン表の用語経験

格安SIMかくやすシム

格安SIM:大手の通信網を借りて提供する、月額料金が安い第三者サービス(MVNO)。IIJmioなどが該当し、「契約者本人名義のクレジットカードのみ」という条件が設けられていることがよくあります。

本人確認ほんにんかくにん

本人確認:契約時に本人であることを確認する手続き。外国人は通常「在留カード」を提示します。住所を先に更新しておかないと、オンライン申し込みが差し戻されます。

窓口ではこう言う本人確認は在留カードでいいですか?

在留カードざいりゅうカード

在留カード:中長期在留者の身分証明書で、携帯電話の契約・口座開設・各種契約で本人確認書類として重要です。

音声通話付きおんせいつうわつき

音声通話付き:電話をかけられるプラン。メインの電話番号にはこちらを選ぶのがおすすめです。学校や大家さんからの電話に出られ、SMSも受信できます。

データ専用データせんよう

データ専用SIM:インターネットのみ利用でき、SMS認証コードは受信できません。銀行・決済・行政のオンライン手続きで困るため、メインの電話番号には選ばないでください。

SMS付きエスエムエスつき

SMS付き:SMS認証コードを受信できるプラン。音声通話が不要な場合でも、少なくともSMS付きのプランを選びましょう。

申し込みもうしこみ

申し込み・手続き:契約すること。電話またはオンラインで通信事業者に「申し込み」をして、電話番号を開通させます。

窓口ではこう言う新しく申し込みをしたいのですが。

シミュレーション・電話でメインの電話番号を契約する(ふりがな付き・声に出して練習できます)経験

電話の場面
① 開始・用件を伝える
あなた

もしもし、お世話せわになります。新あたらしく申もうし込こみをしたいのですが。

もしもし、こんにちは。お世話になります。新しく電話番号を契約したいのですが。

相手

かしこまりました。音声通話付おんせいつうわつきのプランでよろしいでしょうか?

かしこまりました。音声通話付きのプランをご希望ですか?

② 希望・SMSを受け取れる回線
あなた

はい。銀行ぎんこうの認証にんしょうで使つかうので、SMSが受うけ取とれるプランにしていただけますか?

はい。銀行の認証コードを受け取るのに使いたいので、SMSを受信できるプランをお願いできますか?

相手

承知しょうちしました。それでしたら音声通話付おんせいつうわつきのプランがおすすめです。

承知しました。それでしたら、音声通話付きのプランがおすすめです。

③ 本人確認・在留カードを提示
相手

本人確認ほんにんかくにんの書類しょるいをお願ねがいします。在留ざいりゅうカードはお持もちですか?

本人確認書類をご用意ください。在留カードをお持ちですか?

あなた

はい、在留ざいりゅうカードがあります。住所じゅうしょももう登録とうろくしてあります。

はい、在留カードを持っています。住所もすでに登録してあります。

④ 支払い・方法を確認
相手

お支払しはらい方法ほうほうはクレジットカードでよろしいでしょうか?

支払い方法はクレジットカードでよろしいですか?

あなた

クレジットカードがまだないのですが、ほかの方法ほうほうはありますか?

まだクレジットカードを持っていないのですが、ほかの方法はありますか?

データ出典:各通信事業者の公式ページおよび公開資料。元資料の確認日は2026-06;irumoの新規申込停止のお知らせ、およびY!mobileの本人確認・支払い・プラン申込先の再確認日は2026-09-07です。料金はすべて目安です。通信事業者のプラン、料金、キャンペーンの条件は変更されることがあります。要確認と記載された内容は、該当する公式窓口から改めてご確認ください。

確認日 2026-06